(01) 657-5742
/ 997235937
/ 984608640
>
Infusiones curativas y su importancia
Las infusiones tienen muchos beneficios para su salud, dándole una alegría a nuestro organismo, pero también se utilizan para la cocina, ya que ponen un sabor único a nuestras comidas.
Las infusiones son bebidas blandas y secas de hojas, flores y hierbas aromáticas, donde se sirve en agua caliente y dejando reposar por unos minutos.
Por ello, en Club Marina Ricardo Palma, uno de los mejores centros recreacionales en Chosica, te brindara mayor información sobre las infusiones curativas y su importancia en la salud.
También te puede interesar: Bebidas más consumidas por los peruanos
En la antigüedad esta hierba era la más utilizada por las mujeres embarazadas para calmar las náuseas, así como para relajarse durante el parto, teniendo así la manzanilla propiedades calmantes y digestivas, ayudando también a los trastornos digestivos leves.
Es originaria del sur de Europa, usada por los mejores carmelitas para elaborar el agua de Carmen, cuya finalidad es calmar los nervios, en la actualidad se utiliza para disminuir los estados de ansiedad, ademas ayuda a calmas las palpitaciones y mitigar los casos de asma.
Siendo una de las más conocidas en el mundo de las infusiones, sin embargo no deja de ser importante. Él te es conocida por sus propiedades estimulantes, ayudando asi a relajarse, contando con propiedades antioxidantes y astringentes.
La menta es un vegetal cuya hoja suele usarse en infusiones, presentando así un sabor muy peculiar presenta propiedades saciantes, hepatoprotectoras y diuréticas, así como relajantes.
Contribuye a mejorar la digestión y a posibles problemas de gases.
El café no suele asociarse con las infusiones, pero pertenece a este grupo, siendo asi una de las infusiones más consumidas por todo el mundo. Una de sus principales características es que mejora el estado de ánimo, aunque aumenta la presión sanguínea por ello no es recomendable su uso excesivo ya que podría provocar algunos tipos de cáncer
El mate es una de las infusiones más consumidas en Sudamérica, principalmente en Argentina y Uruguay, su característica principal es que cuenta con antioxidantes y diuréticas.
La valeriana se caracteriza por inducir efectos sedantes y relajantes, teniendo orígenes griegos. Ayuda a las personas que sufren de insomnio, combatir la fatiga y nerviosismo.
También te puede interesar: Consejos para la preparación de ensaladas
Esta infusión tiene un sabor peculiar, ligeramente picante, aun así tiene propiedades importantes que ayuda a la circulación sanguínea y a la quema de grasas.
Conocida desde la antigüedad en Europa por favorecer el tránsito intestinal, generando así relajación y contribuyendo a favorecer el sueño.
Utilizada principalmente por sus propiedades diuréticas y depurativas, reduciendo así la tensión arterial, también permite reducir las inflamaciones o ulceras bucales.
Ayuda a aumentar la secreción de bilis, previene la anemia y ayuda a relajarse , ademas de contribuir a controlar la diabetes.
Recuerda que, nos encontramos acondicionando el Club de la Marina para que sea un punto maravilloso de encuentro para toda tu familia. Consulta para más información del Club de la Marina Lurín, llamando a los teléfonos (01) 361-4336 / 999 723 937 / 984 608 640 ¡Te esperamos muy pronto!
