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Dar un paseo con familiares es una actividad que tiene muchas funciones positivas y que es importante para la salud física y mental. A continuación, se describen algunas de las principales funciones de dar un paseo con familiares:

Fomentar la relación familiar: Dar un paseo con familiares es una oportunidad para fortalecer los vínculos familiares y para estrechar los lazos entre los miembros de la familia. A través de la conversación y de la actividad física compartida, se pueden crear momentos de conexión y de apoyo emocional entre los miembros de la familia.

Mejorar la salud física: Caminar es una actividad física sencilla pero muy efectiva para mejorar la salud. Al caminar con familiares, se puede hacer ejercicio de manera divertida y sin sentir que se está haciendo una tarea aburrida. Además, caminar en un ambiente agradable y con compañía puede ser una experiencia muy satisfactoria.

Aliviar el estrés: Dar un paseo con familiares es una forma efectiva de aliviar el estrés y la ansiedad. Al caminar y estar en contacto con la naturaleza, se puede liberar tensión y reducir los niveles de estrés. Además, el tiempo de calidad compartido con familiares puede ayudar a reducir la tensión y a mejorar el bienestar emocional.

Fomentar la comunicación: Dar un paseo con familiares es una oportunidad para hablar y escuchar a los demás de manera informal y relajada. A través de la conversación, se pueden compartir pensamientos, sentimientos y experiencias, lo que puede ayudar a mejorar la comunicación y a fortalecer los lazos familiares.

Desarrollar habilidades sociales: Dar un paseo con familiares es una forma de desarrollar habilidades sociales, como la empatía, la cooperación y la resolución de conflictos. Al interactuar con los demás y trabajar juntos en una actividad común, se pueden desarrollar habilidades importantes para la vida.

Promover la salud mental: Dar un paseo con familiares es una forma de mejorar la salud mental.

Es beneficioso dar paseos en familia sobre todo a centros campestres en Chosica ya que su clima es mejor porque todo tiempo hay mucho más sol. Contáctanos a los números 01) 361-4336/ 997235937 / 984608640 o al correo: clubricardopalmadelamarina@hotmail.com (preguntar por Arturo